Por que fazer psicoterapia?

A psicoterapia apresenta uma variedade de técnicas a fim de auxiliar nas questões de natureza emocional, cognitiva e comportamental. Oferece caminho para o crescimento pessoal por meio do autoconhecimento e ajuda pessoas de todas as idades.
A psicoterapia oferece, também, tratamento para alterações do humor, ansiedade de separação, comportamento de risco, compulsão alimentar, depressão, dificuldade para lidar com perda/luto, dependência química, dificuldade nos relacionamentos interpessoais, estresse, transtorno de ansiedade, fobia, dentre outros.
O psicólogo aplica seus conhecimentos com a intenção de entender a demanda e, junto com o paciente, criar estratégias a fim de auxiliá-lo no sentido de favorecer mudanças positivas e necessárias em sua vida.

 

“O principal objetivo da terapia psicológica não é transportar o paciente para um impossível estado de felicidade, mas sim ajudá-lo a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento. A vida acontece num equilíbrio entre a alegria e a dor. Quem não se arrisca para além da realidade jamais encontrará a verdade.”
Carl Gustav Jung

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